[...] to u mnie różnie , generalnie to dzielę ją na 2 rodzaje muzykę tła ... czyli taką której słucha się lub można słuchać przy okazji innych czynności i taką której słuchanie jest czynnością samą w sobie , często wymaga skupienia i wysiłku intelektualnego w tej pierwszej grupie znajduje się sporo gatunków ... szkoda gadać ... to co się spodoba w [...]
[...] wrzuciłem to postaram się jakoś streścić, tylko kiedy to nie wiem. Tłumacz może i działa, kwestia mocnej głowy lub czegoś mocniejszego by zrozumieć zawiłości ścieżek którymi nas wiedzie. Angielski znam, zrozumiem Tłejna }:-( , Szekspira czy innego inżyniera zza Wielkiej i Mniejszej Wody, niestety nomenklatura sportów siłowych jest mi obca {{:-(
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pika pof jesteście krolami pod tym względem, jest osoba mi "bliska" ktora jest na prawdę glupia, malo inteligentna i jest blaznem wwchodzącym w dupe kazdemu, co roku słucham gdzie nie pojedzie na wkaacje jakie ma plany jakie to miale propozycje stanowisk itd a co roku jest to samo NIC, jak powiesz ze cos zle zrobiles ( samemu o tym mówiąc ) bedzie [...]
[...] Problem w tym że po trzech dniach krosty wróciły w tych samych miejscach choć nie wszędzie. Wyglądają inaczej takie czerwone kropki wielkości łepka szpilki, choć jedną jest podobna do tych pierwszych. Dermatolog stwierdził że swierzb zginął ale pojawiła się łuszczyca...ja nie wierzę w to za bardzo bo te krostki ani trochę się nie łuszczą. [...]
[...] co będą na 100 %. I jak to mam w zwyczaju-będzie też super konkurs dla mistrzów,myślę ,że się dadzą skusić,szczególnie,że nagroda będzie puszka supli od Iron Horse. Alvaro jest na przykład zachwycony Iron Pump .:) https://www.sfd.pl/Sylwestrowy_trening_kulturyst%C3%B3w_w_Holandii-t1183215.html#post-18774316 [...]
[...] Eagles MMA oraz kilku zawodników z nakazem aresztowania za próbę zabójstwa zawodnika Sambo Klub Eagles MMA założony przez oligarchę Ziyavudina Magomedova, którego prezesem jest mistrz wagi lekkiej UFC Khabib Nurmagomedov ponownie znalazł się w centrum uwagi w negatywnym znaczeniu. Dziennikarz Karim Zidan poinformował, że został wydany nakaz [...]
Witajcie anabole, Sprawa jest tego kalibru, ze ja jak i wiele osob bierze wino i ryje sobie lipidy. Z tego co widze to malo kto sie tym przejmuje. Wiadomo, ze niby jak wezmiemy wino i zrobimy przerwe to niby wroci do normy ale tez pytanie pojakim czasie i czy nie wejdziemy na nastepny cykl i znowu poryjemy jeszcze bardziej. A co jesli zryjemy [...]
To i tak nic nie daje ropne syfy i tak wychodzą leci izo 1-20 dni 10mg a teraz 20mg ed i jest pięknie na razie żądnych efektów ubocznych tylko sucha skóra na ustach i ciało ale 3x dziennie smaruje się dermokosmetykiem nawilżającym .Mam pytanie co do hcg to po dokumentacji medycznej jest informacja ze rozrobione [...]
chciało by się j/w napisac , lec Przemek zrob operacje , szkoda czasu , nerwów, jeżeli bylo by to 3-5 tys. to nie jest tak zle , przeciez nasze zdrowie nie ma ceny .. jednak dobrze wiem , ze dopóki nie znadziemy sie w identycznej sytuacji nie mozemy mowic ze zrobilibysy tak czy tak, nie raz juz sie o tym przekonałem jak zmienia sie nasz pkt [...]
co radzisz? madrego zawsze watro sluchać Tak jak napisałem postawił bym na nandrolon,jest o niebo bezpieczniejszy od bolda ,dodatkowo wyjdzie cię to sporo ekonomiczniej Bolda w dawce 400 mg nie poczujesz nawet za to nandrolon w dawce 400 mg sprawdzi się świetnie do testa Pilnuje od początku prolaktynę i będzie ok Boldenen u duzej części osób [...]
[...] z Jonem, nie używając oblanego testu jako wymówki. Będąc gościem w "The Jim Rome Podcast", Daniel Cormier zaproponował swoją odpowiedź na słowa Jona Jonesa. "Moja odpowiedź jest taka, nigdy nie powiedziałem, że nie wygrał walki. Nigdy tego nie powiedziałem. Nawet jeśli ludzie powiedzą mi: "Nie, nie dostałeś równych szans, to nie jest fajne, on [...]
[...] u mnie osobiście sprawdza się częsta zmiana ćwiczeń i co tydzień lub dwa zmieniam ćwiczenia żeby cały czas szokować organizm, sprawdza się to u mnie. Gdybyś kiedyś miał problemy z progresem to możesz spróbować takich częstych zmian :) To bedzie dzialac ale problemem jest, ze w koncu moze przyjść czas kiedy nie zaskoczysz organizmu niczym nowym.
[...] pomogłoby w dysproporcjach, to samo na biceps hantle zamiast sztangi. Tylko do przysiadów i martwego używałbym jej narazie. Zmieniony przez - F5grzechu w dniu 2018-12-19 14:40:09 Mozesz ale to nie jest konieczność. Wystarczy zmniejszyc ciezary i pilnowac techniki. Mam klienta z podobnym problemem i wyeliminowalismy to w ciągu kilku treningow.
Wiecie, co to może być? Przy ćwiczeniach ze sztangą (wyciskanie na płaskiej, żołnierskie, uginaniu na modlitewniku, unoszeniu ramion) trzymam krzywo ręce? Sztanga nie jest równo. Lewa, czyli moja słabsza ręka zawsze jest niżej, np. Przy wyciskaniu na ławce płaskiej prawą stroną już jestem przy stojaku, a lewą 5 cm niżej. Jest to zauważalne przy [...]
Basen musi być super bo nie czuć ciężaru. :p mi się nie chce kombinować z wyjściem na basen... Z tym jedzeniem to mam to samo :D właśnie stwierdziłam że jest jakieś wytłumaczenie dlaczego do słodyczy ciągnie. Bo szykuje sobie śniadanie, dużo mniejsze niż zawsze. Po czym zjadam połowę bo więcej się nie mieści... Co do samopoczucia,mózgu itd... to [...]
A ja cie nie rozumiem w ogole. Biorac pod uwage twoje wczesniejsze wypowiedzi kazdy pewnie myslal ze jest o wiele gorzej niz jest a biorac pod uwage cala twoje historie jest naprawde dobrze i nie ma sensu sie porównywać do zawodników bo zaden zawodnik nie leci tyle co ty, nie ma takich problemow jak ty i nie przeszedł tyle co ty Mineło raptem [...]
[...] filmik, ale poza jedynym badaniem nie ma tam żadnych konkretów. Mi chodzi o to, czy ktoś gdzieś juz udowodnił, że biegacze w ten sposób zwiększyli wydolność. Po prostu jestem ciekawa, dlaczego jeszcze rok temu nikt o plastrach nie słyszał (mam tu na myśli głównie biegaczy OCR). Galloway w książce też nic nie wspomina (oprócz głębokiego [...]
[...] bo zakwaszają organizm czy coś.Ja osobiście (jak przeciętny człowiek)nie jem go w takich ilościach jak myszy w bajkach więc nie ma się co obawiać ;) Dostarczanie wapnia jest bardzo ważne dlatego powinniśmy (będąc racjonalnym i nie jak cysterny wypić w miarę możliwości chociaż szklankę mleka! Warto dla naszych kości po uprawiać sport np [...]
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie
